Äitiysfysioterapiakeskus & pilates studio

SUHK Mama on Äitiysfysioterapiakeskus & Pilates Studio kaiken ikäisille naisille ja raskaana oleville sekä synnyttäneille äideille. Olemme koonneet yhteen naisen terveyttä tukevan fysioterapia osaamisen ja palvelut saman katon alle. Meille voit tulla yksilö asiakkaana tai pienryhmiin ennaltaehkäisemään tai hoitamaan raskauden aikaisia muutoksia kehossa. Ota meihin yhteyttä!
Äitiysfysioterapiakeskus & Pilates Studio

Blogi

Onnea tuore äiti!

Oletko vastasynnyttänyt ja pohdit, miten huoltaa kehoa raskauden ja synnytyksen aiheuttamalta rasitukselta oman toiminnan avulla, miten lähteä liikkeelle synnytyksen jälkeen ja mitä tulee ottaa huomioon turvallisessa liikunnan aloittamisessa? Vajaan kahden viikon kuluttua alkaa jälleen synnytyksestä palautuminen – kurssi. Kurssi on monipuolinen kokonaisuus sekä teoriaa että käytännön harjoituksia liittyen raskauden ja synnytyksen jälkeiseen turvalliseen liikuntaan, kudosten kuormituksen vähentämiseen …

Äitiysosteopatia raskausaikana

Raskausaikana naisen keho käy läpi suuria muutoksia. Hormonaaliset tekijät, äidin kehon lähtötilanne ja rakenne määrittelevät nopeasti kasvavan sikiön elinolosuhteet ja molempien voinnin koko raskausajan. Äidin kehon painopiste muuttuu sikiön kasvaessa ja tämä jo itsessään aiheuttaa jännitteitä äidin kehoon. Raskaus on luonnollinen tila, mihin naisen elimistö on rakennettu. Osteopatialla voidaan auttaa naisen kehoa sopeutumaan raskausajan muutoksiin …

Äitiysosteopatiaa SUHK Mamalla marraskuusta alkaen!

1.11 alkaen SUHK Mamalla Espoonlahdessa on tarjolla myös Äitiysosteopatia palvelu. Olemme erittäin iloisia saadessamme pitkään alalla toimineen Annen joukkoomme täydentämään teidän äitien- ja nyt myös vauvojen moniammatillista hoitoketjua. Milloin ja miksi kannattaa varata aika äitiysosteopaatille? Siitä kirjoitamme pian lisää! Varaa aika Äitiysosteopatiaan Annelle ”Hei, olen Anne Väisänen osteopaatti D.O. Erityisosaamisena minulla on raskausajan sekä synnytyksen …