Pilates-starttikurssi to 5.11.-3.12.2020 klo 18.00, Niittykumpu

100,00 

Pilates-starttikurssille ovat tervetulleita kaikki, jotka eivät ole ikinä kokeilleet pilatesta, haluavat kerrata pilateksen perusteita tai joilla on pilatesharrastuksesta jo pidempi aika. Mitään aikaisempaa liikuntataustaa ei vaadita ja se sopii kaikenikäisille aikuisille. Kurssilta saa valmiudet aloittaa säännöllisen pilatesharjoittelun ja kun osaa perusteet, saa myös harjoittelusta enemmän irti. Kurssilla yhdistellään niin klassisen kuin nykyaikaisen pilateksen harjoitteita ja … Jatka artikkelin Pilates-starttikurssi to 5.11.-3.12.2020 klo 18.00, Niittykumpu lukemista

Lue Lisää