Nyt on aika ilmoittautua mukaan tammikuussa alkaviin pienryhmiin. Kaikki tunnit järjestetään kurssimuotoisina 5x60min ja ryhmäkokoja on pienennetty entisestään vallitseva tilanne huomioiden. Tarkemmat tuntikuvaukset, hinnat ja sijainnit löydät verkkokaupasta. Tekstin lopusta löydät lisätietoa liikuntasaldolla maksamiseen.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
KAMPPI
Voimaa Odotukseen, Kamppi Ma klo 18.00 (Riitu)
Odottavien äitiysjooga, Kamppi Ti klo 18.30 (Saija)
NIITTYKUMPU
Odottavien äitiysjooga, Niittykumpu Ti klo 16.30 (Terhi)
Pilates liikkuvuus, Niittykumpu Ti klo 18.00 (Terhi)
Synnyttäneiden Äitiyspilates, Niittykumpu Ke klo 11.00 (Katriina)
Odottavien Äitiyspilates, Niittykumpu Ke klo 17.00 (Katriina)
Pilates Alkeet, Niittykumpu To klo 18.00 (Katriina)
SUOMENOJA
Pilates Flow, Suomenoja To klo 9.00 (Terhi)
Synnyttäneiden Äitiyspilates, Suomenoja To klo 10.30 (Terhi)

MEILLÄ KÄY Eazybreak, Smartum, ePassi ja Edenred liikuntasaldot!
Voit hyödyntää vanhenevat liikuntasaldosi etukäteen seuraavilla ohjeilla:
1) Kirjaudu omaan sovellukseesi.
2) Valitse käyttöpaikaksi SUHK Mama Liikunta ja maksa valitsemasi summa.
3) Lähetä maksusta kuvakaappaus osoitteeseen mama(at)suhk.fi ja muista varata paikka haluamallesi kurssille.
Lisätietoa kursseista löydät verkkokaupasta ja tiedot peruutusehdoista löydät sivuitamme kohdasta hinnasto.